1.- PARA EL ANÁLISIS DE LAS DIFERENCIAS EN LAS HABILIDADES SOCIALES EXISTENTES ENTRE EL AUTISMO Y EL SÍNDROME DE DOWN
En el estudio de niños y jóvenes hasta 21 años,diagnosticados con Trisomía 21, es decir, síndrome de Down y que no tuviesen diagnosticado Trastorno del Espectro Autista, se le pasaron los siguientes cuestionarios para comprobar si además del primero, puntuaban en el segundo:
- La escala de receptividad social denominada Social Responsiveness Scale (SRS), que evalúa nivel de implicación social.
- El cuestionario de desarrollo social, Social Communication Questionnaire-Lifetime (SCQ).
- Para el desempeño social mediante el lenguaje no verbal se usó la Escala Internacional de Ejecución de Leiter denominado Leiter International Performance Scale-Revised (Leiter-R)
- Prueba de vocabulario denominado Peabody Picture Vocabulary Test, Fourth edition (PPVT-4)
lunes, 26 de enero de 2015
lunes, 19 de enero de 2015
Mente. Programación neurolinguistica PNL
Podemos considerar la PNL como el software del cerebro humano.
Esta técnica describe cómo la mente trabaja y se estructura, cómo las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian. Mediante el estudio detallado de la comunicación, verbal o no verbal, la PNL se transforma en un excelente medio de autoconocimiento y evolución personal.
Esta técnica describe cómo la mente trabaja y se estructura, cómo las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian. Mediante el estudio detallado de la comunicación, verbal o no verbal, la PNL se transforma en un excelente medio de autoconocimiento y evolución personal.
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3 técnicas psicológicas para mejorar la calidad de tus conversaciones
No sin sentir cierto “celo terapéutico” tengo la tentativa de “domesticar” algunas técnicas que fuera del contexto clínico y la relación terapeuta – paciente, resultan muy efectivas cuando buscas mejorar la calidad de tus conversaciones. Pero cuidado, no te apresures. Aunque estas técnicas han sido adaptadas para uso general, forman parte de un método mucho más complejo de análisis e intervención del discurso, que requiere del entrenamiento previo de ciertas habilidades terapéuticas conexas a la formación y práctica clínica.
viernes, 16 de enero de 2015
TERAPIA ICÓNICA. TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS DE PERSONALIDAD
"TERAPIA ICÓNICA PARA LA ESTABILIZACIÓN EMOCIONAL"
(ICO-ESTEMO)UNA ALTERNATIVA PARA LOS PROBLEMAS IMPULSIVOS
(Creada por Dª Soledad Santiago López - Psicóloga)
(Facultad de Psicología - Universidad de Málaga)
Email : ssantiago@uma.es )
Palabras claves: Estabilidad Emocional, Afrontamiento o "Coping" y Resiliencia
(ICO-ESTEMO)UNA ALTERNATIVA PARA LOS PROBLEMAS IMPULSIVOS
(Creada por Dª Soledad Santiago López - Psicóloga)
(Facultad de Psicología - Universidad de Málaga)
Email : ssantiago@uma.es )
Palabras claves: Estabilidad Emocional, Afrontamiento o "Coping" y Resiliencia
jueves, 15 de enero de 2015
ESTUDIOS SOBRE LOS EFECTOS DE LA FALTA DE AMOR EN BEBÉS
UN HISTÓRICO ESTUDIO MOSTRÓ QUE LOS BEBÉS QUE NO RECIBEN AMOR TIENDEN A MORIR
lunes, 12 de enero de 2015
FRASES FAVORITAS
‘Una cosa no es justa por el hecho de ser ley. Debe ser ley porque es justa’. (Montesquieu).
"No hay peor tiranía que la que se ejerce a la sombra de las leyes y bajo el calor de la justicia". (Montesquieu).
"En una época de engaño universal, decir la verdad es un acto revolucionario". (George Orwell).
"No levantes la voz, mejora tu argumento". (Desmond Tutu).
"Cuántos siglos necesita la razón para llegar a la justicia que el corazón comprende instantáneamente" (Concepción Arenal).
"Engullimos de un sorbo la mentira que nos adula y bebemos gota a gota la verdad que nos amarga". (Diderot).
"El que tiene la verdad en el corazón no debe temer jamás que a su lengua le falte fuerza de persuasión". (Ruskin).
"Queremos ser más felices que los demás, y eso es dificilísimo, porque siempre les imaginamos mucho más felices de lo que son en realidad. (Montesquieu)".
La felicidad es un término ampliamente utilizado, y los expertos lo llaman bienestar. El optimismo se observa en las situaciones ambigüas, donde hay incertidumbre, el optimista hará una previsión positiva y el pesimista, negativa. De ahí que en las situaciones adversas, el optimismo es lo mejor. En cualquier situación negativa que viva la persona siempre se puede encontrar una salida positiva, en eso estriba la resiliencia y los rasgos de personalidad de cada uno. La sensación de control en el ambiente, cuando no existe, posiblemente es porque donde han vivido, no lo han favorecido. Las comparaciones con otras personas constituyen una trampa, que no es recomendable desde la psicología. El talento es una capacidad que se puede desarrollar y las fortalezas es mucho más porque incluye motivación para desarrollar ese talento. Para mejorar la felicidad se ha de desarrollar una cultura de disfrutar con las cosas pequeñas, y equilibrar con el trabajar a corto plazo para el medio plazo (futuro) ya que los acontecimientos vitales no se improvisan, ni se pueden dar de un día para otro. Otro consejo es sentirnos importantes para alguien o para algo.
-Los más felices de la población suponen un 20%, y los más infelices o depresivos otro 20%, estando situados a lo largo de la franja el restante 60%.
“¿Feminismo? ¡Jamás! ¡Humanismo siempre! Propagar un feminismo es fomentar un masculinismo, es crear una lucha inmoral y absurda entre los dos sexos, que ninguna ley natural toleraría”. (Federica Montseny)
" El éxito tiene muchos padres, pero el fracaso es huérfano". (John F. Kennedy)
- "Trabajaba como si fuera un niño que se aplica unas reglas muy estrictas".
"Abrid escuelas y se cerrarán cárceles". (Concepción Arenal).
"Cuando la culpa es de todos, la culpa no es de nadie" (Concepción Arenal).
"Odia el delito y compadece al delincuente" (Concepción Arenal).
"Si la dignidad del ser humano es el núcleo de todos los derechos, posiblemente el derecho a perdonar y ser perdonado sea un derecho todavía por posicionarse en nuestro mundo. El ejercicio de perdonar y ser perdonado reconstruye la dignidad, tanto de la víctima como del ofensor (Hicks, 2011).
"Para tener enemigos no hace falta declarar una guerra; solo basta decir lo que se piensa" (Martin Luther King).
"Intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a esperar a que me pidan ayuda". (Desconocido).
"Vi tantas liebres correr sin sentido, que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido". (Desconocido).
"Hagas lo que hagas, te arrepentirás". Respuesta kafkiana del oráculo ateniense a un joven dubitativo.
"Sé tu mismo, los demás puestos ya están ocupados". (Oscar Wilde)
“Yo soy yo y mi circunstancia y si no la salvo a ella, no me salvo yo”. (Ortega y Gasset)
"El poder de la individualidad, de la capacidad de negarse al concepto colectivo, a las órdenes cuando éstas contradicen nuestros principios. En resumen, el coraje de ser marginado por defender nuestra moral. Sólo así una persona buena, puede evitar la maldad que anida en su naturaleza".
"Los niños/niñas suelen ser extraordinariamente sensibles. El ser humano es dueño de su destino; pero los niños/as están a merced de quienes les rodean". J. Lubbock
"No mates al mensajero". (Desconocido)
- La "prueba del algodón" en Psicología es la observación.
- El principal "determinante" de una emoción particular no es la situación, sino la valoración que la persona realiza de la misma.
- Desde un punto de vista funcional, los trastornos no se clasificarían según la topografía de las respuestas, sino por la función que están cumpliendo.
- La psicología es más que una profesión; es un arte, una vocación, un compromiso.
- Los pensamientos depresivos son telegráficos, dogmáticos y obsesivos y se definen como automáticos, creíbles e instantáneos.
- Si avanzamos tropezando sin tener un claro sentido de hacia dónde nos dirigimos o qué hacemos, estamos condenados a lastimarnos a nosotros y a los demás. (Aaron Beck)
- "Winter is coming"
- "Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo". (George Santayana).
- "Cuidado con los pensamientos: éstos se transforman en palabras, cuidado con las palabras: estas se transforman en acción, cuidado con las acciones, éstas se transforman en hábitos, cuidado con los actos: estos moldean el carácter, cuidado con el carácter: este controla tu destino"
- ¿Me preguntas o me cuentas? (respuesta ante las típicas interrogaciones, que te intentan sacar algo dando por hecho que lo sabes)
-"Me podrán quitar todas las libertades menos una: nuncan me podrán quitar mi actitud ante cualquier circunstancia, en esto uno es libre". (Viktor Frankl).
- "El suicidio es una puerta falsa a una problemática personal. O como dice Edwin Shneidman (1985): “el suicidio es una solución eterna para lo que a menudo no es más que un problema temporal”.
- Cuando te pido que me escuches, y tú empiezas a darme consejos, no has hecho lo que te he pedido.
- Cuando te pido que me escuches, y tú empiezas a decirme por qué no tendría que sentirme así, no respetas mis sentimientos.
- Cuando te pido que me escuches, y tú sientes el deber de hacer algo para resolver mi problema, no respondes a mis necesidades.
- ¡Escúchame! Todo lo que te pido es que me escuches, no que hables ni que hagas. Solo que me escuches.
- Aconsejar es fácil. Pero yo no soy un incapaz.
- Quizás esté, desanimado o en dificultad, pero no soy un inútil.
- Cuando tú haces por mí lo que yo mismo podría hacer y no necesito, no haces más que contribuir a mi inseguridad.
- Pero cuando aceptas, simplemente, que lo que siento me pertenece, aunque sea irracional, entonces no tengo que intentar hacértelo entender, sino empezar a descubrir lo que hay dentro de mí.
- Nunca creas que lo que te pasa a ti es algo que el destino tenía que darte, ya que no es el destino quien nos hace a nosotros; somos nosotros quienes hacemos nuestro destino... Apunta tu mirada a lo más alto y atrévete a imaginar lo inimaginable, a veces hay que aprender a correr antes de aprender a caminar...
- Acérquense al borde.
No podemos, tenemos miedo!
Acérquense al borde.
No podemos, nos caeremos!
Acérquense al borde.
Y se acercaron.
Y él los empujó.
Y ellos volaron
(Guillaume Apollinaire )
De cómo comenzamos a convertirnos en psicoterapeutas
- Everyone grieves in a different way.
No way is the right way.
No way is the wrong way.
No one has a proven rule for the right way.
No one has a prescription for all.
Our personal way is the only way.
Each human is unique and uniquely thought-full.
You are not alone.
Each of us has our own timelines for grieving.
No one has the right to impose his charts and patterns on those who grieve.
No Association or Committee has that right, either.
Take the necessary time, no matter the length.
That is the healing path.
When you need me, I will come.
Grief is not a mental illness.
Grief is not a mental disorder.
Tears and fears are not pathology.
The last Goodbye is so hard to say.
Grief is imperative wherever love existed.
There, grief is urgent and important.
Good Grief.
You will need me. I will come. Friendship can be an anchor.
Children are not small adults.
They grieve differently.
We must acknowledge and respect those differences.
Death understanding is self-referenced: “I caused the dying.”
Omnipotent thinking belongs to every early childhood.
It is not wrong. It is normal. Don’t try to change omnipotent thinking. We can’t!
We would only humiliate, causing loss of dignity and self-respect.
We CAN temper death guilt/anger by calmly talking and explaining and loving.
You are not alone. Whenever you need me, I will come – to comfort, protect, and redirect.
Guilt is not confined to childhood.
Every griever feels some guilt, whether spoken or held in silence.
It insists, “I did that wrong and it is my fault.”
It cannot be avoided because it is the way of the human mind.
It is a vestige of childhood omnipotence and an effort to be in control of our environment.
(“If I did it, then I also have the power to undo it.”)
Guilt causes pain and then anger.
What? How can we be angry at someone who is already dead?
Anger causes shame and embarrassment.
Pain and anger, shame and embarrassment – all are hard to manage.
They make grief worse, surely at first, surely later as well.
“Loss of a loved person is one of the most intensely painful experiences any human being can suffer. And not only is it painful to experience but it is also painful to witness…” [John Bowlby]
You are not alone. When you need me, I will come.
Talk about it!
That could help a lot.
Smart people say so,
And it also works for me:
“Give sorrow words; the grief that does not speak whispers the o’er-fraught heart and bids it break.” [Wm. Shakespeare]
“There is no greater agony than bearing an untold story inside you.” [Maya Angelou]
Sigmund Freud’s “talking cure” became the foundation for innumerable subsequent forms of psychotherapy. — Talking therapy: the purchase of friendship.
“In our experience, we found that one of the best ways [to help survivors] is to…talk about the loss.” [J. Wm. Warden]
“I write to understand as much as to be understood.” [Elie Wiesel]
“Talking is part of healing, not because it cures physical illness, but because it gives us the strength that comes from knowing that we are not alone. Pain shared is pain halved…” [Rabbi Sacks] Sometimes talking does also help to cure physical illness.
Even a smile or a single kind word can return to someone the will to live.
It is a great achievement to be an agent of hope.
Give sorrow words.
You are not alone. You will need me. I will listen.
Positive Psychology has a legitimate place in our dialog and literature.
It must. It promotes personal growth. Post-traumatic growth – PTG.
It fosters health and wellness, mental wellness. “Flourishing.” [B. Fredrickson]
The term “mental wellness” is strange for us, something like a foreign language.
Sometimes we are too focused on mental illness and blind to mental wellness.
Usually, when we talk about “mental health,” we intend to emphasize mental illness.
We need a concept of mental wellness to balance our entrenched views of mental illness.
“Beautiful people don’t just happen.” [Kubler-Ross] We can grow from adversity.
Grieving and healing can bring greater kindness, caring, gentle confidence, and hope.
“It’s not about what it is, it’s about what it can become.” [Theodor S. Geisel]
You are not alone. When you need me, I will come.
We are responsible for one another.
We have more courage in the company of others.
Together we are stronger.
We can turn tragedy into mastery.
Together we win.
.....
"APLICABLE A LA VIOLENCIA INTRAFAMILIAR"
Ser la primera causa de muerte en España, con diez fallecidos diarios, no parece haber sido suficiente para romper esa barrera invisible que perpetua cualquier tabú, en este caso el del suicidio. Probablemente sólo haya algo más triste que el silencio denso que lo envuelve, la frivolidad con que emerge periódicamente en una maraña de declaraciones oportunistas, detalles morbosos, y búsqueda de chivos expiatorios que nos tranquilizan como sociedad y nos permiten sortear el sentimiento de culpa insoportable que amenaza con apresarnos colectivamente.
Después de todo, las desgracias siempre les suceden a otros y algo habrá hecho o dejado de hacer alguien para que haya sucedido. Poco importa el dolor de quienes sobreviven a la muerte por suicidio de un ser querido el día siguiente al que el ruido que suplantó al silencio cesa, con idénticas consecuencias.
Nada nuevo bajo el sol en los aspectos menos alentadores de la condición humana, si no fuera porque el suicidio es una tragedia prevenible y evitable en la mayoría de los casos. Se sabe que es un fenómeno complejo y multifactorial poco proclive a ser explicado unicausalmente. Se conoce el potencial preventivo de abordar sus factores de riesgo con rigor en los medios de comunicación, siguiendo por una vez las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, para sortear el efecto contagio y las conductas imitativas, especialmente importantes en las poblaciones más vulnerables a estos efectos, los más jóvenes.
Si no, no habremos aprendido que lo contrario del silencio no es el ruido, que sólo la corresponsabilidad puede exonerarnos de la culpa y el fracaso colectivo, y que podemos seguir obviando la realidad, pero no las consecuencias trágicas de obviarla. "Donde hay dolor es lugar sagrado. Algún día comprenderá la humanidad lo que esto significa", escribía Oscar Wilde en su De Profundis. Quien no pueda mejorar el silencio, que lo guarde.
..........Gabriel García Márquez (1927-2014), escritor, periodista y premio Nobel colombian. Seleccionamos diez de sus frases más sugerentes.
"Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir que no cuando es no".
"Simplifiquemos la gramática antes de que la gramática termine por simplificarnos a nosotros".
"La hoja en blanco es la cosa más angustiosa que conozco después de la claustrofobia".
"Un escritor puede escribir lo que le de la gana siempre que sea capaz de hacerlo creer".
"Un hombre solo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo cuando ha de ayudarle a levantarse".
"El éxito no se lo deseo a nadie. Le sucede a uno lo que a los alpinistas, que se matan por llegar a la cumbre y cuando llega, ¿qué hacen? Bajar, o tratar de bajar discretamente, con la mayor dignidad posible".
"Basta abrir los periódicos para saber que entre nosotros cosas extraordinarias ocurren todos los días".
"Los seres humanos no nacen para siempre el día en que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a sí mismos una y otra vez"
"No creo en el mito romántico de que el escritor debe pasar hambre, debe estar jodido, para producir. Se escribe mejor habiendo comido bien y con una máquina eléctrica".
"La sabiduría nos llega cuando ya no nos sirve de nada".
....
Yo me abstengo de debatir más en tanto que me lamento por ello. El debate solo existe cuando en nuestras mentes no hay nada superado. Si las mujeres se formaran un poquito más no se darían ciertos fenómenos sociales. Seguiré mi línia feminista defendiendode manera objetiva sin olvidarme de los muchos Hombres que padecen malostratos psicológicos; de los muchos Hombres que se quedaron sin custodia de los hijos y se vieron viviendo en la calle, però esta ley sobreproteccionista ya les ha ido bien a muchas mujeres creyéndose feministes cuando realmente son solo unes oportunistes del momento que se les ha otorgado. En mi lucha existe la voz del hombre, de la misma manera que existe la de la mujer, y aquelles mujeres que tanto critican al género opuesto me gustaria saber hasta que punto se venden por tal de sobrevivir.
- A propósito de los comentarios publicados en el último número de la revista (cartas al editor) por nuestro compañero Francisco Escobar, relativos al último Congreso Regional de Atención Primaria celebrado en Toledo, los abajo firmantes, miembros del comité organizador y científico del mismo, quisiéramos hacer una serie de consideraciones.
En primer lugar, queremos agradecer su sinceridad y esperamos que sus opiniones no hayan sido hechas desde el resentimiento, como refiere al final de su carta, sino desde su reconocido espíritu analítico e investigador. La crítica constructiva (habitualmente meditada, cortés y prudente) es siempre positiva, ya que sin ella no sería posible avanzar y mejorar.
La organización de un congreso médico es una tarea ardua y complicada, en la que es fácil cometer errores y difícil satisfacer las expectativas de todos los asistentes, y desde el primer día actuamos buscando el mejor resultado posible para todos.
Coincidimos plenamente con el autor de la carta en que el fomento y difusión de la investigación es el objetivo básico de nuestros congresos (y ello queda reflejado en la presentación en el de Toledo de 51 trabajos, entre comunicaciones orales y en formato póster). Pero ello no debe hacer que se descuide la faceta formativa que sin duda debe incluir todo congreso; las ponencias, los talleres y la presentación de casos clínicos son los formatos adecuados para cumplir con este fin. No creemos que ambos objetivos sean incompatibles, la búsqueda de un equilibrio entre los mismos puede ser clave para el éxito científico de un congreso.
También compartimos la preocupación por la cada vez más complicada financiación de los congresos; la reducción de gastos y la búsqueda de financiaciones alternativas creemos deberán ser fundamentales para garantizar ediciones futuras. Respecto a la reducción de gastos, a nadie se le escapa que puede centrarse en aspectos de restauración (cena de gala, cafés, etc.), pudiéndose complementar con otros aspectos que no pongan en peligro la calidad de los contenidos, como por ejemplo la sustitución del libro de ponencias por un disquete o un pen-drive. Pero siendo realistas, actualmente la financiación de un congreso depende en gran medida de la colaboración de la industria farmacéutica; la búsqueda de nuevas fuentes de financiación puede hacer disminuir esta dependencia y es un reto para futuros comités organizadores.
Igualmente coincidimos en la necesidad de reflexionar sobre el papel de la industria farmacéutica en nuestros congresos. En este sentido, tanto el comité organizador como el científico del congreso de Toledo mantuvieron en todo momento la independencia en la elección de las ponencias (y ponentes) y de los talleres propios del congreso, que fueron decididas por ambos comités y ratificadas en las juntas directivas de ambas sociedades. Además, aquellas actividades organizadas por los laboratorios (symposiums y algún taller precongresual) fueron diferenciadas e identificadas claramente como tales con el objetivo de que todos los asistentes tuvieran conocimiento de esta circunstancia. Sin duda la existencia de actividades paralelas a las propias del congreso es una situación discutible y opinable, y como actividades complementarias las Sociedades Científicas implicadas deberán tomar decisiones, sopesando los pros y los contras en este sentido y trasladarlas a futuros comités.
Respecto al "sesgo biologicista" de las ponencias que se señala en la carta, creemos que responde a la realidad actual de nuestra especialidad y estamos de acuerdo en que debe ser objeto de una discusión mucho más sosegada y profunda de lo que sería posible en esta carta de réplica.
De la misma manera, coincidimos en la importancia de los comités científicos y en la trascendencia de la selección de sus integrantes, pero no creemos que el sistema de cuotas por sociedades y provincias sea negativo, como considera nuestro compañero, ya que garantiza la representatividad y favorece la independencia del comité a la hora de hacer las evaluaciones de los trabajos presentados, al permitir prescindir de la valoración del vocal de la provincia en cuestión, muchas veces implicado en las comunicaciones presentadas.
Sabemos de la importancia que tiene para la labor del comité científico el trabajar con criterios claros y objetivos. Baste decir que los criterios de valoración de los trabajos fueron, además de la calidad metodológica, el interés y relevancia del tema estudiado, la novedad u originalidad y la adecuación al congreso. Ello puede explicar que trabajos "metodológicamente pulcros" no hayan sido finalmente seleccionados para el congreso. En cualquier caso, rechazamos de plano la posibilidad de que, de haber cometido algún error en la valoración, éste haya sido con algún tipo de intencionalidad.
Aunque creemos que las cartas al editor de una revista no es el foro más oportuno para discutir la adecuación de la aceptación o rechazo de trabajos de investigación concretos, esperamos que este intercambio de opiniones, sin duda abierto a más ideas, redunde en la mejora de futuras ediciones. Sin duda nuestros compañeros de Cuenca y Albacete, próximas citas congresuales de nuestras sociedades, agradecerán todas las aportaciones que puedan ayudarles en su tarea.
Natalia Vallés Fernández, José Manuel Comas Samper, Ramón Orueta Sánchez, Luis Fernando Álvarez Cueli, Javier Rodríguez Alcalá,
Ma José Lougedo Calderón, Gemma Alejandre Lázaro, Laura Rivilla Marugán, Alberto Berrocoso Martínez,
Gustavo Rodríguez Roca, Francisco Gabriel Sánchez Nava Presidenta, Vicepresidente y Miembros del Comité Organizador del XI Congreso de Atención Primaria de Castilla-La Mancha
Ma José Lougedo Calderón, Gemma Alejandre Lázaro, Laura Rivilla Marugán, Alberto Berrocoso Martínez,
Gustavo Rodríguez Roca, Francisco Gabriel Sánchez Nava Presidenta, Vicepresidente y Miembros del Comité Organizador del XI Congreso de Atención Primaria de Castilla-La Mancha
jueves, 8 de enero de 2015
EL LENGUAJE VERBAL DEL NIÑO. ERRORES DE PRONUNCIACIÓN
¿CÓMO CORREGIR LOS ERRORES DE PRONUNCIACIÓN DEL NIÑO?
Hay casos de niños con 3 o más años de edad que hablan como bebés. Esto lógicamente es por algo. Se debe recordar que el habla es fundamentalmente aprendida o adquirida y, como tal, el hecho que algunos niños hablen como bebés o con errores de articulación es una consecuencia cultivada por las reacciones de los adultos, quienes se encantan al principio con aquella pronunciación tan llena de gracia. Pero, cuando llegan a cierta edad, la gracia pasa a ser un defecto.
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